Det här är inte ett vanligt träningspass. Flow & Glow PoV är en energifylld dansupplevelse i Vintervikens trädgårdar, med silent disco-hörlurar. Du följer guidad koreografi, låt för låt, med tydliga steg – utan speglar och utan prestationskrav. Fokus ligger på känsla, inte på hur det ser ut. Ta med träningskläder, skor och vatten – vi löser resten.